Camping location Naturistes, Plages, SPA, Piscines & Loisirs

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Pleinevie.fr
Difficile de faire le premier pas lorsque
 
l'on veut faire du nu intégral en bord de mer... Avec un peu d'audace et les quelques clés que nous vous donnons, vous n'aurez bientôt plus aucun embarras.
1. Oublier tous ses complexes
Se lancer dans le naturisme, c'est avant tout s'assumer tel que l'on est, maigre ou gros, jeune ou vieux, avec tous les défauts de son corps. La définition des instances internationales est limpide : « Le naturisme est une manière de vivre en harmonie avec la nature, caractérisée par une pratique de la nudité en commun qui a pour but de favoriser le respect de soi-même, le respect des autres et celui de l'environnement. » Nul besoin d'être un top model, au contraire serait-on tenté de dire ! L'essentiel, c'est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
2. Choisir ses accompagnants
Pas évident de se mettre au naturisme tout seul... mais pas évident non plus de s'y mettre avec d'autres ! Evitez de vous faire accompagner par des amis ou des membres de votre famille, à moins qu'ils ne soient habitués. Vous n'avez pas l'habitude de voir nu votre beau-frère ou votre bande de copines. Du coup, vous risquez de les observer et de vous sentir observé, ce qui peut être désagréable. Le plus simple pour débuter, c'est de venir en couple avec son compagnon (ou sa compagne) voire un proche avec lequel vous n'aurez pas de problème de pudeur.
3. Emmener des enfants ou pas
En France, aucun texte ne régit l'admission des enfants sur une plage naturiste, ni ne détermine un âge minimum. La responsabilité est laissée aux parents ou aux tuteurs légaux. Tout est une question de bien-être et de liberté. Si les jeunes enfants ne rencontrent pas de difficulté majeure, le sujet peut s'avérer plus délicat avec des adolescents. Il faut alors en parler sans tabou ni contrainte. Quant à la crainte de perdre son autorité de parent, elle n'a pas lieu d'être si les enfants sont élevés avec des valeurs de respect et d'ouverture.
4. Opter pour la bonne plage
C'est tentant de commencer à enlever le maillot sur une plage déserte non naturiste, à l'abri des regards. Certes mais c'est aussi dangereux. Le naturisme se vit en société et pas uniquement pour soi. Sans compter le risque de se faire surprendre voire même de se faire verbaliser par une patrouille. Choisissez donc une plage où le nudisme est toléré ou même autorisé. Plutôt que de vous retirer dans un coin isolé, mettez-vous au milieu des autres. Il n'y a rien de tel que la foule pour devenir invisible. Venez avec un maillot et retirez-le quand vous serez prêt.
5. Connaître les règles
Toutes les plages ouvertes aux nudistes n'ont pas le même statut. Renseignez-vous, en particulier en lisant les panneaux placés à l'entrée ou sur les extrémités. Sur certaines plages, vous devez impérativement être nu, sur d'autres (la plupart) il en va de votre propre choix. Dans ce cas, les baigneurs avec maillots (les textiles) cohabitent avec ceux qui n'en ont pas. Tout se passe généralement en bonne harmonie à quelques possibles voyeurs près. Parfois, sur une plage classique, une zone précise est affectée aux naturistes. N'empiétez pas sur celle d'à côté !
6. Se limiter aux alentours
Beaucoup de plages nudistes permettent et encouragent la randonnée nue sur les sentiers des alentours. Ça ne signifie pas qu'on peut aller partout... Respectez scrupuleusement le balisage et regardez où se trouvent les limites de la station nudiste. Ce serait bête de provoquer une attaque chez ceux que vous croisez. Et sachez que nul ne vous en voudra si vous marchez avec des chaussures. Etre nu n'est pas un absolu mais un confort. Il n'y a aucune raison de s'égratigner les pieds sur des cailloux en refusant de porter des semelles.
7. Avoir du tact
Certaines règles et certains usages relèvent du bon sens mais il n'est jamais inutile de les rappeler. Ça vous ferait plaisir que les gens d'à côté vous regardent avec insistance ou vous sifflent ? Vous aimeriez qu'ils vous prennent en photo ou qu'ils se moquent de vos rondeurs ? Alors ne le faites pas !!! Nu ou habillé, notre liberté s'arrête là où commence celle des autres. La naturisme n'existe pas sans un respect constant. Tout est tellement naturel entre les habitués que les pratiques déplacées se repèrent immédiatement.
8. Se méfier du soleil
Moins vous portez de vêtements et plus vous avez de chance de revenir à la maison avec de magistraux coups de soleil. D'autant que les parties du corps qui n'ont jamais été exposées au soleil y sont plus sensibles et que les brûlures sont beaucoup plus douloureuses sur certaines parties du corps... Donc prévoyez un stock abondant de crème solaire et multipliez les applications. Prenez aussi des vêtements longs ou des couvertures pour vous couvrir au plus fort du soleil. Aller nu ne signifie pas se faire griller comme un homard.
9. Calmer son excitation
Les femmes ont un grand avantage sur les hommes : mêmes nues, leur attirance sexuelle reste cachée. Certes la nudité et la sexualité ne doivent pas être amalgamées mais les hommes ne restent pas toujours de bois. Pas d'exhibitionnisme cependant : en cas de réaction intempestive, il vaut mieux se coucher sur le ventre ou aller à l'eau. Le désir ne vient pas de la simple vue d'un corps nu mais de sa convoitise. Avec l'habitude, la plupart des hommes arrivent à se débarrasser de toute arrière-pensée et évitent tout malencontreux "garde à vous".
10. Garder ses habitudes
Certaines femmes s'embarrassent de questions intimes, du style : "faut-il se raser intégralement ou non ?". Ou encore : "puis-je me montrer avec un tampon apparent durant mes règles ?" La réponse est simple : peu importe ! Rien n'est choquant pourvu que l'on reste soi-même. Inutile de changer ses habitudes au risque de se sentir mal à l'aise si c'est pour obéir à une mode ou pour ressembler à sa voisine. Il n'y a qu'une limite, c'est l'inconvenance... Pour le reste, faites tomber le maillot sans honte et savourez pleinement vos vacances !
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Préjugés sur le Naturisme

12 préjugés sur le #naturisme

Le naturisme, se pratiquant dans un cadre fermé, nourrit de nombreux fantasmes et préjugés. Revenons ensemble sur les principales idées reçues qui entourent cette pratique, qui attire tant la curiosité!

Droits réservés
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PRÉJUGÉ 1/ Les naturistes représentent une part infime de la population
1,5 millions de français pratiquent le naturisme chaque année, de votre boulangère à votre patron, ils sont bien plus nombreux que vous le pensez! Sauf que, le sujet étant difficile à aborder et les préjugés étant encore trop nombreux, la pratique reste le plus souvent cachée à l’entourage. La France est pourtant considérée comme LA reine du naturisme : en effet, de très nombreux étrangers rejoignent chaque année nos centres car le pays, pionnier dans la pratique, propose une large offre qualitative dans ce domaine.
PRÉJUGÉ 2/ Ça doit niquer dans les buissons
Le naturisme n’a RIEN à voir avec l’échangisme. Rien! Je n’ai d’ailleurs jamais trop compris d’où peu bien venir cette confusion. La nudité et la sexualité ne sont pas synonyme! La sexualité reste du domaine de l’intime, du domaine de ce qu’on garde pour soi. Gare aux raccourcis! Le Cap d’Agde est tout sauf représentatif de la pratique du naturisme!
=> PRÉJUGÉ 3/ Ça doit reluquer de tout les côtés
Aussi étonnant que cela puisse paraître, un corps nu, mais plus encore, 3000 corps nus d’un coup, ne représentent rien d’érotique. Un bikini sexy est bien plus excitant qu’un corps dans son plus simple appareil. Ce qui est attirant, c’est le fait de suggérer sa féminité en s’habillant, en parant son corps d’artifices pour le sublimer. On matte bien moins dans un club naturiste que dans un club « textile », ne serait-ce que par respect pour la nudité de l’autre et puis parce qu’on est aussi vulnérable et nu que lui! Dans les clubs naturistes, il n’y a pas d’idée de séduction, on n’a pas choisi de se déshabiller pour se montrer ou s’exhiber, on l’a choisi pour se sentir bien, revenir à l’essentiel et, l’espace de quelques jours, se simplifier la vie, jouir de sa liberté et vivre en accord avec la nature.
PRÉJUGÉ 4/ Ce n’est pas un lieu pour les enfants
Détrompez-vous, l’ambiance est très familiale. Pour en avoir discuté avec de nombreux parents naturistes, la nudité ne pose aucun problème aux enfants. Regardez-les, ils adorent vivre nus et leurs vêtements sont plus un truc dont ils essaient de se débarrasser par tous les moyens. Là-bas, c’est donc la paradis pour eux! Les questionnements peuvent apparaître à l’adolescence, période pendant laquelle, les garçons plus spécialement, commencent à avoir des difficulté avec leur intimité. Dans ces cas là, personne ne les forcera, et leur choix sera respecté.
PRÉJUGÉ 5/ On est obligé d’être nu
Pas forcément. Certains clubs sont mixtes afin de permettent aux textiles d’accompagner leurs conjoints, leurs amis, en vacances. Et, même dans les clubs plus puristes, seuls quelques lieux portent une obligation de nudité (la piscine et la plage en règle générale), mais pas le reste du camping.
PRÉJUGÉ 6/ C’est hippy-soixante-huitard à fond
Eh bah pas tant! Alors certes, à la base, les valeurs du naturisme sont portées sur le respect de l’autre, la tolérance et la vie en harmonie avec la nature. Mais, dans ces clubs, la majorité des gens sont des personnes comme toi et moi, pas plus bio, ni vegan, ni yoga que d’autres! 45% des naturistes en France ont moins de 30 ans, ont une vie en accord avec leur génération, pas plus, pas moins, qu’ailleurs (Source : Fédération Française du Naturisme).
PRÉJUGÉ 7/(#spécialmec) Mais si j’ai une érection?
Aucun risque! La nudité permanente désexualise les pensées. La vrai question pour l’homme est plus souvent : « Mais ça va remarcher?! ». La nudité devient la norme dans ces lieux, plus rien d’excitant donc!
PRÉJUGÉ 8/ Y’a que de la bonnasse
Y’a de la bonnasse oui! Mais y’a de tout! Surtout de la nana bien dans sa peau en fait! Qu’elle soit petite, grosse, grande, maigrissime, cellulitée, tatouée, refaite, elle a fait le choix d’être là parce qu’elle a décidé de passer outre les diktats et de vivre en liberté complète! On se compare les deux premières heures, jusqu’à se rendre compte qu’il y a de tout, qu’on a tous des défauts, mais que, au final, tout ça a beaucoup de charme et qu’on s’en fou! Notre humanité n’est pas parfaite et c’est ce qui la rend attendrissante. Et c’est étonnant de se rendre compte à quel point ce sont les habits que nous portons qui créent des clivages, des complexes, entre nous, .
PRÉJUGÉ 9/ C’est crade
Parce qu’un corps nu lavé quotidiennement est plus sale qu’un maillot de bain dont on ne connait pas la fraicheur? La naturisme est, par essence, un psyché de l’hygiène! Les toilettes et les douches sont d’une propreté irréprochable, sur-nettoyés, sur-entretenus. Et, le bon naturiste qui se respecte ne sort JAMAIS sans un paréo ou une petite serviette sous le bras pour s’asseoir! So, what else?
PRÉJUGÉ 10/ Je pourrai jamais enlever le bas!
Ne nous mentons pas : c’est le plus difficile. Bien plus difficile que le haut! Mais, après 3 heures à se sentir con avec son bas de maillot face à une horde de cul-nus à la cool, on finit par se laisser tenter. Et… On oublie tout! Liberté! Parce qu’entre nous, se baigner dans la mer ou prendre sa douche nue, sous une légère brise, ça n’a pas de prix!
PRÉJUGÉ 11/ Ça doit être super roots
Les clubs naturistes sont souvent des lieux calmes et à la nature préservée. Mais cela ne les empêche pas de proposer tous les services qu’on apprécie en vacances : centre aquatique à ciel ouvert, supérette, bar face à la mer, restauration, centre thermal… Ces centres ont su suivre les évolutions de la société et s’adapter aux besoins des vacanciers, tout en préservant leurs valeurs.
PRÉJUGÉ 12/ Mais si il caille?
Le naturiste n’est ni surhumain, ni suicidaire : quand il caille, il s’habille. (Si si, j’te jure!)
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Et mon article sur le bonheur de dormir nue, vous l’aviez lu?
Pour aller plus loin : Sylvain Villaret, Histoire du naturisme en France depuis le Siècle des Lumières, éditions Vuibert, 2005


Dormir nue

5 (très) bonnes raisons de dormir nue
 
5 (très) bonnes raisons de dormir nue
Jetez immédiatement vos pyjamas de pilou et autres leggings distendus qui font le désespoir de vos compagnons ! Dormir nue va vous changer la vie (et pas qu’un peu). Pourquoi ? On vous explique.

Chaque soir, vous enfilez méthodiquement le vieux pyjama mollasson que vous aimez tant avant de vous glisser, couverte de couches et de couches de tee-shirts publicitaires, sous la couette dans laquelle vous vous enroulez tel un nem échoué. Sans le savoir, vous faites là une grave erreur, accélérant irrémédiablement votre vieillissement, ouvrant grand la porte aux maladies et enterrant peut-être pour l'éternité tout espoir d'une vie sexuelle épanouie (mais ça vous le saviez, non ?).

Eh oui, malgré ce que pensent certains, rebutés par cette habitude qu'ils estiment propre aux seuls habitués du Cap d'Agde, dormir nu est au contraire très sain et ce, pour plein de raisons. Explications.

1. Cela évite les infections

Engoncer votre intimité dans une culotte ou même un pyjama la soumet à une forte chaleur et à un environnement dans lequel les infections bactériennes peuvent se développer bien plus facilement. On conseille au contraire d'aérer son entrejambe la nuit, afin de prévenir ces maladies. Aérons, aérons.

2. Le sommeil est de meilleure qualité

Lorsqu'on dort, il est très important d'offrir à son corps un environnement confortable. Si la température du corps baisse progressivement pendant le sommeil, il est indispensable de ne pas le soumettre à une température trop élevée en le recouvrant de couches de pyjamas et de couvertures, au risque de lui faire subir un inconfort qui perturbera votre sommeil. De plus, s'il est certes difficile de se glisser dans des draps froids lorsqu'on va se coucher, l'effort que fera votre organisme pour lutter contre ce changement d'environnement soudain vous fera brûler quelques calories avant de trouver le sommeil. En bref, c'est tout bénef'.

>> Tous les aliments d'un bon sommeil <<

3. Vous aurez de plus beaux cheveux

Oui, c'est fou, mais sachez que la sécrétion de la mélatonine et de l'hormone de croissance, hormones anti-âge, serait très perturbée par une trop forte chaleur. Ainsi, avoir trop chaud pendant son sommeil nuirait à cette régénération constante, au contraire boostée par la baisse de la température du corps. Vous conviendrez qu'il serait dommage de se priver de ce petit lifting naturel nocturne pour quelques petits frissons, d'autant que qui dit hormones " belle peau " dit également beaux cheveux... Etre belle au réveil, c'est facile.

4. Vous vous sentirez mieux dans votre peau

Assumer son corps nu sous les draps et le contact de ceux-ci sur sa peau aide clairement à se sentir plus confiant et bien dans ses baskets en reprenant contact avec son corps. On le sait, le désir naît davantage de ce que l'on dégage que du physique lui-même. Vous vous sentez sexy après votre naked night ? Vous devenez sexy !

>> Sexe et sommeil : les liaisons vertueuses <<

5. Vous aurez du meilleur sexe

Last but not least, l'abandon DÉFINITIF de vos grenouillères " Coup de coeur " donnera sans aucun doute un second souffle à votre vie sexuelle. Vous coller à la peau nue de votre partenaire, dont vous redécouvrirez l'épiderme après une longue période de ceinture de chasteté à imprimé écossais, devrait vous donner des idées à tous les deux. Et puisqu'il est prouvé que plus on pratique, plus on pratique, il est fort probable que cette abdication du pyjama vous fasse gagner dix ans en quelques jours. Si si.

On commence ce soir ?